チキンサテ

焼き色のついたチキンサテとピーナッツソース
甘辛ピリ辛のピーナッツソースがたまらない

インドネシア発祥の串焼きチキンサテ。ピーナッツソースでエスニック気分を満喫!

材料(2人分)

  • 鶏もも肉(ひと口大に切る) 300g
  • 竹串 8本(ぬるま湯で浸す)
  • A<砂糖 大さじ1、しょうゆ 大さじ1、オイスターソース 大さじ1、にんにく(すりおろし) 1片、しょうが(すりおろし) 小さじ1>
  • サラダ油 適量

ピーナッツソース

  • ピーナッツバター 大さじ3
  • ココナッツミルク 100ml
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • チリソース 小さじ1(お好みで調整)

作り方

  1. 鶏肉を下味に漬け込む

    ボウルにAを混ぜ、鶏肉を加えて全体に絡める。ラップをかけて冷蔵庫で30分以上漬け込む。

  2. ピーナッツソースを作る

    小鍋にピーナッツバターとココナッツミルクを入れて中火にかけ、砂糖・しょうゆ・チリソースを加えて混ぜながらとろみがつくまで煮詰める。

  3. 串に刺す

    漬け込んだ鶏肉を竹串に等間隔に刺し、余分なタレを軽く落とす。

  4. グリルで焼く

    グリルまたはフライパンにサラダ油を熱し、中火で鶏肉を両面こんがり焼く(各面3〜4分程度)。

  5. ソースをかける

    焼きあがったら器に並べ、ピーナッツソースをたっぷりかけて完成。